こんにちは、さおりです。
手帳選びで迷ったら、まず候補に上がるのが「無印良品の手帳」。
シンプルで使いやすく、価格も手頃。長年愛されている定番には、理由があります。
私も一昨年、無印良品のA5ウィークリー手帳を1年間使っていました。
この記事では、実際に使って感じた魅力、3行日記という使い方、どんな人におすすめかを紹介します。
この記事を読めば:
- 無印良品の手帳の特徴が分かる
- 3行日記の具体的なやり方が分かる
- 自分に合っているか判断できる
「シンプルな手帳が欲しい」という人は、ぜひ最後まで読んでみてください。
目次
無印良品ウィークリー手帳の基本情報
引用元：https://www.muji.com/jp/ja/store
私が使っていたのは、A5サイズのウィークリー手帳。
基本スペック:
- サイズ:A5(148×210mm)
- レイアウト:左ページに1週間、右ページにメモ欄
- ページ数:約240ページ
- カラー:黒、グレー、ベージュなど
- 価格:890円(税込)
- 販売期間:毎年9月頃から
公式サイト:
無印良品 上質紙ウィークリーノート A5
無印良品の手帳は、上質紙を使っているのが特徴。
書き心地が良く、裏抜けもしにくいです。
実際に1年使って感じた魅力
魅力1:シンプルで飽きないデザイン
無印良品の手帳の一番の魅力は、シンプルさ。
余計な装飾がなく、表紙もシンプル。
派手な手帳は最初はテンションが上がるけど、使っているうちに飽きることも。
無印の手帳は、長く使っても飽きない。間違いのないデザインです。
魅力2:いつでも手に入るという安心感
無印良品の店舗は全国にあります。
なので、無印の手帳を使ってみたいと思った時に買うことができます。
この「いつでも手に入る」という安心感は、意外と大きいんです。
通販でしか買えない手帳だと、届くまで待たなきゃいけない。無印ならその日に買えます（日付入りは販売シーズンがありますが、日付なしのものならいつでも購入することができます）
魅力3:使い方の自由度が高い
無印の手帳は、フォーマットがシンプルな分、使い方の自由度が高い。
私は3行日記として使っていましたが、他にも:
- スケジュール管理
- タスク管理
- 日記
- アイデアメモ
- 読書記録
など、どんな使い方にも対応できます。
魅力4:長年愛されている名作の安心感
無印良品の手帳は、何年も前から販売されている定番商品。
定番には理由がある。
紙質、サイズ感、使い勝手。どれをとっても計算され尽くされている感じがします。
「手帳選びで失敗したくない」という人にとって、これ以上安心な選択肢はありません。
私の使い方:3行日記で記録を残す
なぜ3行日記にしたのか
当時の私は、「手帳で何かを成し遂げたい」というより、週末のタスクや日々の出来事を記録的に残したいだけでした。
スケジュール管理はスマホで十分。
でも、「今日何があったか」は記録しておきたい。
そう思った時、無印のウィークリーページが3行日記にちょうどいいことに気づいたんです。
具体的に何を書いていたか
私が書いていたのは、出来事+感情。
例:
- 「友達とランチ。久しぶりで楽しかった」
- 「仕事でミス。落ち込んだけど、先輩に励まされた」
- 「映画を観た。感動して泣いた」
出来事だけじゃなく、そのとき感じた感情も書く。
これは今思うと、ジャーナリングに近かったと思います。
3行日記のメリット:楽だから続く
3行って、めちゃくちゃハードルが低いんです。
1ページ埋めようとすると大変だけど、3行なら1〜2分で書ける。
ただ、この日記を書くことで何か具体的な効果は感じられませんでした。
でも、3行という楽さがあって、1年間続けることができました。
続けられた、という事実が自信になりました。
なぜ今は使っていないのか
去年から24Diaryを使い始めたからです。
24Diaryは、振り返りのページがあって、変化を実感できる構造になっています。
無印の手帳は記録として素晴らしかったけど、「気持ちを整えたい」という目的には、24Diaryの方が合っていました。
でも、無印の手帳で1年続けた経験があったからこそ、24Diaryも続けられていると思います。
無印良品の手帳のデメリット
正直、大きなデメリットはありません。
ただ、シンプルすぎるがゆえの注意点はあります。
デメリット1:手帳に「プラスα」を求める人には物足りない
無印の手帳は、余計なページが一切ありません。
- 習慣トラッカー
- ガントチャート
- ビジョンボード
- 振り返りページ
こういった「プラスα」を求める人には向きません。
シンプルに、予定と記録だけでいい。そういう人向けです。
デメリット2:初心者には自由度が高すぎるかも
シンプルで自由度が高い=何を書けばいいか分からないという人もいるかもしれません。
「手帳の使い方が決まっていない」という初心者には、少しハードルが高いかも。
逆に、「自分なりの使い方が決まっている」人には最高です。
こんな人におすすめ・向かない人
おすすめな人
✅ シンプルな手帳が好きな人
✅ 予定と記録だけでいい人
✅ 3行日記を始めたい人
✅ 手帳にお金をかけたくない人
✅ いつでも買える手帳がいい人
✅ 自分なりの使い方が決まっている人
正直、どんな人にもおすすめできる万能手帳です。
向かない人
❌ 手帳に「プラスα」を求める人
❌ 振り返りページやトラッカーが欲しい人
❌ 派手なデザインが好きな人
❌ ガイドが欲しい初心者
こういう人は、他の手帳の方が合っているかもしれません。
価格とコスパ
無印良品のウィークリー手帳は、890円(税込)。
1年使って890円。1ヶ月あたり約74円。
コスパは最高です。
他の人気手帳と比較してみます:
| 手帳 | 価格 | 月額 |
|---|---|---|
| 無印良品ウィークリー | 890円 | 約74円 |
| ほぼ日手帳(オリジナル) | 2,860円 | 約228円 |
| 24Diary | 3,960円 | 1,320円(3ヶ月) |
| ジブン手帳 | 3,692円 | 約307円 |
もちろん、他の手帳にはそれぞれの良さがあります。
でも、「シンプルに予定と記録を残したい」だけなら、無印で十分。
むしろ、無印が一番コスパがいいです。
まとめ
無印良品のウィークリー手帳は、永遠の定番と呼ばれる理由がある手帳です。
この記事のポイント:
- シンプルで飽きないデザイン
- 890円という圧倒的コスパ
- 3行日記に最適なフォーマット
- いつでも買える安心感
- 手帳に「プラスα」を求めない人向け
私は3行日記として1年間使い、記録を残す楽しさを知りました。
今は別の手帳を使っていますが、無印の手帳で続ける習慣ができたからこそ、今も手帳を楽しめています。
「手帳選びで失敗したくない」
「シンプルな手帳が欲しい」
「まずは手頃な価格から始めたい」
そんな人には、無印良品のウィークリー手帳を強くおすすめします。
購入はこちら:
